Kleine Atemfibel
Grit S. Böttcher

Eine bewusste Pause zwischen zwei Aufgaben.

Die Kleine Atemfibel ist ein 40-seitiges PDF-Workbook für bewusste Atempausen im Alltag. Es richtet sich an Menschen, die sich mit ihrem Atem beschäftigen und dafür einen übersichtlichen Begleiter nutzen möchten.

PDF über Digistore24, Produkt 731682. Keine medizinische Behandlung oder Heilungszusage.

Interessierte an Achtsamkeit, Alltagspausen und Atemwahrnehmung

Den Alltag kurz unterbrechen und bewusst wahrnehmen

PDF bei Digistore24: https://www.checkout-ds24.com/product/731682

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