Innere Ordnung & Atem · Digistore24
Eine bewusste Pause zwischen zwei Aufgaben.
Kleine Atemfibel
Die Kleine Atemfibel ist ein 40-seitiges PDF-Workbook für bewusste Atempausen im Alltag. Es richtet sich an Menschen, die sich mit ihrem Atem beschäftigen und dafür einen übersichtlichen Begleiter nutzen möchten.
Für wen das Buch passt
Interessierte an Achtsamkeit, Alltagspausen und Atemwahrnehmung
Ein Ansatz für deinen Beitrag
Den Alltag kurz unterbrechen und bewusst wahrnehmen
PDF über Digistore24, Produkt 731682. Keine medizinische Behandlung oder Heilungszusage.
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Die Kleine Atemfibel ist ein 40-seitiges PDF-Workbook für bewusste Atempausen im Alltag. Es richtet sich an Menschen, die sich mit ihrem Atem beschäftigen und dafür einen übersichtlichen Begleiter nutzen möchten.
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